ÊTRE SOI
Mieux se connaitre
Un travail de développement personnel doit impérativement commencer par une connaissance profonde de soi. Mieux vous connaître, connaître vos forces, vos talents mais aussi vos limites et vos enjeux personnels et professionnels. Le coach va susciter des prises de conscience, pousser les limites, vous challenger dans l’action… Le tout pour faire accéder chacun à son meilleur « soi » possible !
PRENDRE SA VIE EN MAIN
Roue de la vie
L’atelier « Roue de la vie » peut être proposé individuellement ou en format « coaching de groupe ». Il s’agit d’un espace de réflexion et d’expression offert à toute personne qui est prête à s’engager sur un travail sérieux sur soi.
L’exercice commence par vous faire établir un bilan de votre vie, un état des lieux de toutes les sphères de votre vie (personnelles, professionnelles, affectives, spirituelles, etc.) puis de vous amener à vous fixer sur ce qui est prioritaire et important.
L’atelier a pour objectif de :
- Prendre conscience de ce qui est important pour nous
- Etablir les points d’écart
- Dresser un plan d’actions concret
Le travail se fait en trois temps :
- Se donner un objectif, un sens pour sa vie
- Se donner un plan de vie, tracer un chemin en pleine conscience
- Prendre sa vie en main et assumer sa part de responsabilité
” Vivre est la chose la plus rare au monde,
la plupart des gens se contentent d’exister.”
Auteur inconnu
Vous souhaitez prendre votre vie en main pour devenir la meilleure version de vous même ?
Pour plus d’informations, contactez-nous dès maintenant et bénéficiez d’un accompagnement personnalisé !